Az arc�pol�s alapja,praktik�i

A kellemes megjelen�st minden korban a j� k�z�rzet �s az eg�szs�g jel�nek tartott�k. Ennek pedig fontos felt�tele a helyes b�r�pol�s. �gy �rizhetj�k meg sz�pnek, eg�szs�gesnek b�r�nket, amit nap mint nap rengeteg vesz�ly fenyeget. Ahhoz, hogy a b�r term�szetes �nv�delm�t -k�v�lr�l �s bel�lr�l- meger�s�thess�k, meg kell ismerni ezeket a vesz�lyeket. F�jdalom�rzetet v�lthat ki, ha a b�r fel�leti r�teg�t megs�rtj�k, ha t�ls�gosan hideg vagy forr� hat�snak tessz�k ki, vagy �rtalmas k�miai hat�s� anyagot haszn�lunk. A gyullad�sban l�v� b�r is sok kellemetlens�get okoz. Gondoljunk arra, hogy nem maradunk �r�kk� fiatalok. Arcunk rendszeres �pol�s�t fiatal korban kell elkezdeni. Nem mindegy, h�ny �ves korban jelennek meg szem�nk k�r�l az els� apr� r�ncok. Erre minden n�nek el�re kell gondolni.

Mik�pp m�k�dik a b�r�nk?

- mint az antenna- rendk�v�l �rz�keny f�jdalomra, hidegre, melegre, simogat�sra.
- mint a szur� - szuri a f�nyt, a sug�rz�st, idegen anyagokat.
- mint a p�rna - v�d az �t�st�l, nyom�st�l, surl�d�st�l.
- mint egy rakt�r - zs�rt, vizet �s t�panyagokat t�rol.
- mint a t�k�r - mutatja a testi-lelki kiegyens�lyozotts�gunkat, de a k�ros zavarokat is.
- mint egy pajzs - savk�peny�vel v�d a bakt�riumok, v�rusok ellen.
- mint a h�fokszab�lyoz� - �lland� h�m�rs�kleten tartja test�nket.

Mit�l v�ltozik a b�r�nk?
Az �vszakok, a k�rnyezet, a hormonok, a testi-lelki felt�telek befoly�solj�k b�r�nk �llapot�t.
Szeles, �szi napokon, hideg t�id�ben, t�lfut�tt sz�raz leveg�ju szob�ban m�sra van sz�ks�ge a b�rnek, mint langyos tavaszi naps�t�sben. Az arc�pol�st nem lehet letudni azzal, hogy t�bb�-kev�sb� oda sem figyelve, automatikusan bekr�mezz�k magunkat, an�lk�l, hogy alaposabban megvizsg�ln�nk, milyen �llapotban van a b�r�nk. 20 �ves kor ut�n m�r rendszeresen haszn�ljunk kev�s zs�ros kr�met �jszak�ra.
A fut�s okozta b�rfel�let kisz�rad�s�t megakad�lyozhatjuk, ha n�velj�k a leveg� p�ratartalm�t a lak�szob�ban. Tegy�nk nedves t�r�lk�z�t a fut�testre. Ez a m�dszer nemcsak a b�r�nket k�m�li, hanem a ny�lkah�rty�kat sem hagyja kisz�radni.

Az arc�pol�s alapja a a b�r tiszt�t�sa

A rendszeres gondos �s a b�r jelleg�hez alkalmazkod� tiszt�t�s a korszer� arc�pol�s legfontosabb m�velete. De mikor, hogyan �s mivel v�gezz�k? Erre csak akkor felelhet�nk, ha eleget tudunk b�r�nkr�l, �rz�kenys�g�r�l, a b�r�nkre ker�l� szennyez�d�sekr�l - de az sem mell�kes, hogy arcunkr�l vagy egy�b testr�sz�nk b�r�r�l van sz�. Ma m�r tudjuk, hogy a rosszul megv�lsztott tiszt�t�si m�dszer sokat �rt a b�rnek, igen sok irrit�ci� innen ered.

Az arc tiszt�t�sa
A v�rosi ember arc�t a szennyezett leveg� miatt nap mint nap sok k�ros, vegyi hat�s �ri, amit�l alaposan meg kell tiszt�tani. De le kell szedni r�la a make-up-ot, p�dert, szemfest�ket is.
Az arctiszt�t�st k�m�l� anyagokkal v�gezz�k. �letm�dunk, k�rnyezet�nk hat�s�ra b�r�nk p�r gener�ci� alatt �rz�kenyebb� v�lt, �s a modern szennyez�d�sek sem tunnek el a b�rr�l egyszeru tiszta vizes lemos�ssal.
Norm�lis, eg�szs�ges, fiatal b�r elviseli a szappanos lemos�st is. De lehet�leg babaszappant haszn�ljunk, mert nincs benne illatos�t�- �s szagtalan�t� anyag. Fontos, hogy beszappanoz�s ut�n a habot gondosan le�bl�ts�k, k�l�nben l�gos m�szf�tyol marad a b�r�n.
Gondoljunk arra, hogy a fel�letakt�v anyagok is zs�rt vonnak el a b�rt�l. A sz�raz b�ruek

ezekkel is �vatosan b�njanak. A sz�raz b�rt mind�g hideg, vagy langyos v�zzel mossuk le. Fontos szab�ly, hogy a b�r�nket �vatosan tiszt�tsuk enyhe, neki megfelel� pH-�rt�ku szerrel, ne gyakrabban, mint ahogy a b�r megk�v�nja, de olyan alaposan �s ki�m�letesen, amennyire csak lehet.
Szappanos lemos�s ut�n el�fordul, hogy a b�r fesz�l, piros foltok keletkeznek rajta, h�mlik: minden komolyabb b�r�rtalom ezekkel a t�netekkel kezd�dik, ez�rt az �rz�keny b�ruek sz�m�ra a szappan helyett a lemos�tejek, zsel�k sokkal megfelel�bb arctiszt�t� szerek.
Az arclemos� tejek sokf�le �sszet�telben k�sz�lnek, a sz�raz �rz�keny, er�sen ig�nybe vett b�r sz�m�ra. Zs�rtartalma k�l�nb�z�. �vakodjunk az alkoholtartalm� arcvizekt�l, mert sz�r�t� hat�suk miatt ingerlik az am�gy is sz�raz b�rt.
H�zilag elk�lsz�thet� arctiszt�t� szerek:
- sz�raz b�rre
orb�ncfu tiszt�t�olaj
50 gramm orb�ncfuolaj
40 gramm sz�l�magolaj
80gramm Tween 80

A zs�ros alkot�r�szeket j�l �sszekeverj�k az emulge�torral /Tween 80/, �sszer�zzuk �s
letiszt�tjuk vele a sz�raz arcb�rt.

- zs�ros b�rre
mezei zsurl� arclemos� tej
30 gramm mezeozsurl� forr�zat
20 gramm hamamelis-v�z
60 gramm b�zacs�raolaj
5 gramm kaka�vaj
10 csepp tween 80
a vizes komponenseket /zsurl�tea, hamamelis-v�z/ a zs�rosakkal /b�zacs�raolaj, kaka�vaj/ �s az emulg�torral j�l �sszekeverj�k, �sszer�zzuk �s lemossuk vele a tiszt�talan zs�ros arcb�rt.

- minden b�rt�pusra
avok�d� tiszt�t�tej

- 1 ev�kan�l m�z
0.5 te�skan�l tej
1 cs�sze r�zsav�z

A r�zsavizet megmeleg�tj�k, �s minden alkot�r�szt alaposan elkever�nk benne. Elk�szyt�se nem vesz ig�nybe 5 percn�l t�bbet.

Az arcpakol�s fel�d�l�s!

Heti 1-2 alkalomn�l gyakrabban ne v�gezz�nk arcpakol�st, mert a t�l gyakori kezrel�s fellaz�tja a sejtszerkezeteket, �gy a hat�s m�g k�ros is lehet. Pakol�s ut�n mind�g gondosan �bl�ts�k le az arcunkat �s friss�ts�k fel arcv�zzel. A kezel�st hidrat�l� vagy zs�ros kr�mmel fejezz�k be a napszaknak �s a b�r �llag�nak megfelel�en.

Minden arcpakol�snak - ak�r k�szen v�s�roljuk, ak�r magunk k�sdz�tj�k - az a c�lja, hogy a b�rt tiszt�tsa, friss�tse, feszess� tegye �s megnyugtassa.

Az �lelmiszer alapanyag� arcpakol�s m�r akkor a h�zi sz�ps�g�pol�s egyik fontos kell�ke volt, amikor a term�szetes kozmetikai �jrafelfedez�se m�g el sem kezd�d�tt.
Az arcpakol�st mind�g a gondosan megtiszt�tott arcra �s nyakra vissz�k fel, kihagyva a szem k�rny�k�t, �s h�sz-harminc percig hagyjuk rajta. A megsz�radt vagy nedvesen maradt pakol�st langyos v�zzel alaposan mossuk le, majd hideg, friss�t� �bl�t�ssel �d�ts�k, friss�ts�k fel arcb�r�nket.

Megjelentek rajtad a tinikor sz�ps�g�nek cs�f�t�i a miteszerek �s a pattik? Ne �llj neki r�gt�n nyomkodni! Van egyszer�bb megold�s is sz�modra!

1. Tiszt�tsd meg alaposan a b�r�det!

Ezeket a tev�kenys�geket minden este tartsd be, �s �gy lesz sz�p, tiszta, szennyez�d�sekt�l mentes az arcb�r�d!

1. l�p�s

Ha �ltal�ban  nem haszn�lsz sminket arclemos�s c�lj�b�l ne szappant haszn�lj, hanem Nivea Visage Young arclemos� zsel�t! Ez tiszt�n tartja �s �d�v� var�zsolja az arcb�r�det.

De, ha m�gis haszn�lsz sminket akkor ink�bb neked arctiszt�t� tej aj�nlott, mivel ez elt�vol�tja a koszt �s a szennyez�d�seket a az arcodr�l. Term�kaj�nlatunk a Nivea Visage Young arclemos� tej.

2. l�p�s

Az arctonik haszn�lata k�telez�, mert ez elt�vol�tja az arcodr�l a felesleges zs�rt �s jobban besz�vja a hidrat�l�kr�met. A Nivea Visage Young arctonik kit�n� v�laszt�s, mert ez alkoholmentes �s nem sz�r�tja a b�r�det!

3. l�p�s

A Nivea Visage Young g�l-kr�m az�rt fontos, mert megsz�nteti a t�lzott faggy�termel�s�t �s akad�lyozza a sok zs�r lerak�d�s�t az arcb�r�d�n. S�t m�g a napt�l is megv�d!

4. l�p�s

A k�l�nb�z� tusf�rd�k �s test�pol�k miatt egyre t�bb lesz az elhalt h�msejt az arcb�r�d�n. Legal�bb hetente egyszer �rdemes haszn�lnod Nivea Visage Young arcrad�rt.

2.Plusz tippek a m�g krist�lytiszt�bb arcb�r�rt!

1.)Arcmaszkok

Megnyugtatja az arcodat �s kitiszt�tja a p�rusokat a Nivea  Young arctiszt�t� maszk. Az arcod csillog�sa jelent�sen enyh�lni fog!

A Nivea Visage  leh�zhat� tiszt�t� maszkkal nagyon selymess� �s friss� var�zsolhatod a f�radt, piros foltokkal teli  b�r�det. Elt�vol�tja az elhalt h�msejteket.

A sok tiszt�t�s ut�n nem �rt egy kis nyugalom a b�r�dnek. Ezt ny�jtja a Nivea Visage  b�rnyugtat� maszk aloe ver�val. 100% hidrat�l�s �s kipihents�g!

A b�rnek sz�ks�ge van �rt�kes t�panyagokra �s regener�l�sra. A Nivea Visage  k�nyeztet� m�zes maszk b�rsonyos �s puha arcb�rt k�lcs�n�z neked!

2.)Hidrat�l� kr�mek

Az arcb�rnek sz�ks�ge van vitaminokra �s hidrat�l� anyagrokra. A Nivea Visage hidrat�l� nappali kr�m norm�l b�rre biztos�tja a nedvess�g egyens�ly�t az arcb�r�n �s megv�d a k�ros anyagokt�l.

A sz�raz �s �rz�keny b�rnek k�l�nleges �pol�sra van sz�ks�ge. A Nivea Visage intenz�v hidrat�l� nappali kr�m sz�razz b�rre mandula-olaj tartalm�val biztos�tja a b�r �polts�g�t �s aloe vera tartalm�val pedig a b�r nyugtat�s�t.

Ugye te is szeretn�d, ha reggelre gy�ny�r� �s kipihent b�r�d lenne? Ebben seg�t neked a Nivea Visage regener�l� �jszakai kr�m, amely �jszaka kisim�tja �s hidrat�lja a arcb�r�det.

3.)Arctiszt�t� kend�k

Egy kis felfriss�l�s nem �rt az arcb�r�dnek a nyakadnak �s a szemk�rny�ki ter�letednek. A Nivea Visage friss�t� arctiszt�t� kend� norm�l b�rre elt�vol�tja a sminket �s megtiszt�tja a b�r�det.

Elt�vol�tja a szennyez�d�seket �s gyeng�d felfriss�l�st ny�jt a Nivea Visage �pol� arctiszt�t� kend� sz�raz b�rre az arcb�r�d sz�m�ra. Hidrat�l �s megv�d.

V�ge a pattan�soknak!

Reggel borzadva l�tod a t�k�rk�pedet? P�nikra semmi ok! Cselekedj helyesen: ezt a 10 tan�csot k�vetve elt�nnek a kis b�rhib�k!Bemutatja hogyan szabadulhatsz meg a szemtelen pattan�sokt�l!

1. Tiszt�t�s
A b�r�d legyen mindig sz�p tiszta: reggel �s este is alaposan mosd �t az arcot. Tipp: hab �s zsel� - jobb, mint a lemos�tej

2. Tea
Sz�p kir�lykisasszonyok receptje: v�gy egy mar�k eperfalev�l-te�t, k�sz�ts bel�le f�zetet, h�tsd le �s mosd �t vele az arcod napi 1-2 alkalommal. A b�r l�gy �s kev�sb� zs�ros lesz. Tipp: ez a tea csak k�ls�leg haszn�latos, ne idd meg!

3. G�zf�rd�
A forr� leveg� megnyitja a p�rusokat, a k�ros anyagok �s a piszok t�vozik. Ha ezut�n m�g maszkot is teszel, t�k�letes lesz az eredm�ny. Tipp: a forr� v�zbe sz�rj zs�lyaleveleket. Fert�tlen�t� �s gyullad�scsillap�t� hat�sa van.

4. Maszk
Heti 1-2 alkalommal aj�nlatos megcsin�lni. Tiszt�tja a b�rt, �sszeh�zza a p�rusokat. Tipp: tedd k�zvetlen�l a pattan�sra �s hagyd rajta egy �jszak�n �t.

5. Rad�roz�s
A rad�rral elt�vol�thatod az elhalt h�mr�teget. A b�r felfriss�l, sz�ne �l�nkebb, tapint�sa pedig isteni puha lesz. Tipp: a rad�rt ne haszn�ld gennyes, gyulladt pattan�sok eset�n! Heti egy alkalommal el�g elv�gezni ahhoz, hogy a b�r fitt legyen.

6. Orrol�
Az orron �sszegy�lt fekete p�rusp�tty�kr�l se feledkezz meg. Tegy�l fel pattan�selt�ntet� tapaszt (Balea), ez a legegyszer�bb. Tipp: tiszt�tsd meg a b�rt, tedd fel a tapaszt, kicsit hagyd az orron, majd �vatosan t�vol�tsd el.

7. Fed�sben
Minden patti kid�l a sorb�l: reggel �s este haszn�lj antibakteri�lis stiftet. Tipp: �gyelj arra, hogy a stift mindig tiszta legyen!

8. Foly�konyan
A pattan�sokkal szemben egyetlen megold�s a tisztas�g. Haszn�lj arctiszt�t� tonikot. Felfriss�t �s a legkisebb szennyez�d�st is elt�vol�tja. A bakt�riumoknak semmi es�ly�k. Tipp: ha �rz�keny a b�r�d, v�lassz alkoholmentes term�keket!

9. Kr�mek
A probl�m�s b�rnek nincs sz�ks�ge zsirad�kra, de hidrat�l�sra igen. A zs�rmentes hidrat�l�k megnyugtatj�k a b�rt �s megel�zik a gyullad�sok kialakul�s�t. Tipp: a hidrat�l�s, vagyik a folyad�kbevitel bel�lr�l is t�rt�nhet: igy�l napi k�t liter �sv�nyvizet.

10. Kozmetikus
J�rj rendszeresen kozmetikushoz. Te ne nyomkodd a pattan�sokat, b�zd ink�bb a profikra. Tipp: k�rdezd ki bar�tn�idet, �k hova j�rnak. V�lassz olyan kozmetikust, akiben megb�zol!